芝ヨガ
※青墓多目的グランド
11/7(日)
晴天の下、緑の優しい天然芝の上にてヨガを行いました。
ヴィオーラはサッカーだけではなく、地域総合型スポーツクラブとして活動しており天然芝のうえでヨガをする芝ヨガも活動として行っています。
リセット(頭の中)・リラックス(身体)・リフレッシュ(心)
芝ヨガは、普段頑張っている自分と向き合うための良いスポーツだと思います。
ヨガに興味がある方は、お気軽に参加してみて下さい。
友達・家族・気の合う仲間と自然の中で深呼吸をしてみては。
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FC.ヴィオーラ｜岐阜県大垣市で活動する総合型多世代地域スポーツクラブ
